LA CIENCIA DE LA SALUD

LA CIENCIA DE LA SALUD

FUSTER, VALENTÍN

20,00 €
IVA incluido
En tu casa en 1 semana
Editorial:
CROSS BOOKS
Año de edición:
2006
Materia
Desarrollo personal
ISBN:
978-84-08-06620-0
Páginas:
300
Encuadernación:
Cartoné
20,00 €
IVA incluido
En tu casa en 1 semana
Añadir a favoritos

¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece en La ciencia de la salud consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. La ciencia de la salud presenta en un lenguaje claro y ameno, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos, lo que la medicina sabe hoy día sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: el control del peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los chequeos de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.

Artículos relacionados

  • MÁS ALLÁ DEL ÉXITO Y DEL FRACASO
    ROSÀS XICOTA, JOAN
    Los valores que sostienen a las personas ante el éxito y el fracaso A lo largo de su vida Joan Rosàs ha estado en contacto con personas fuera de lo común. Ha tenido el pri- vilegio de establecer relaciones estrechas con ministros, científicos, presidentes de bancos, académicos, deportistas, empresarios y emprendedores de éxito mundial, así como personas «comunes» sin más, pero ...
    En stock

    22,00 €

  • EL SINSENTIDO COMÚN
    VILASECA, BORJA
    Quítate la venda de los ojos. Cuestiona tu sistema de creencias. Abraza el cambio y la transformación. Sé valiente y atrévete a vivir tu propia vida. En general llevamos una existencia de segunda mano, artificial y prefabricada. Lo cierto es que estamos completamente perdidos en el arte de vivir. No sabemos quiénes somos ni para qué vivimos. Ni tampoco cómo sentirnos verdaderam...
    En stock

    9,95 €

  • DESCÚBRETE COMO LÍDER
    CARNEGIE, DALE
    Ser líder no es simplemente ser jefe, ni ser el que manda y da órdenes. Ser líder es mucho más. Partiendo de la idea central de que resulta posible cambiar el comportamiento propio y de los demás si cambiamos de actitud, Carnegie, junto con la empresa que creó y que hoy sigue impartiendo miles de cursos año, nos sugiere fomentar la comunicación con las personas que tenemos alr...
    En stock

    14,50 €

  • DESPERTAR DEL SUEÑO
    TAYLOR, STEVE
    Steve Taylor describe en esta obra que nuestra conciencia habitual esen realidad una especie de sueño del que a veces «despertamos» paraacceder a una realidad más intensa, plena, completa y satisfactoria.Además, ofrece una explicación clara sobre los estados superiores deconciencia, también llamados experiencias de despertar.A lo largo de estas páginas, el autor explora enprofu...
    En stock

    18,00 €

  • LOS DIEZ PILARES DE LA RIQUEZA
    BECKER, ALEX
    PIENSA COMO UN MULTIMILLONARIO EJA ATRAS TU HORARIO DE OCHO A CINCO El mundo te ha llevado a creer que la libertad financiera no es algo que puedas crear voluntariamente en tu vida. Te han enseñado a ver lariqueza como algo de lo que disfrutan sólo unos pocos afortunados alos que les ha tocado una lotería empresarial aleatoria o bien queestán bendecidos con un talento inimagina...
    En stock

    19,00 €

  • AUTOAMOR
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica te ayuda a descubrir el concepto de Autoamor. En cada página de este precioso libro encontrarás todas las claves para aprender a amarte como nunca, para quedarte contigo para siempre. Porque la historia de amor más bonita de tu vida, es contigo misma. ¿Sientes que te amas de verdad? Quizá nadie te enseñó que el amor incondicional está en ti y que hay ...
    En stock

    17,90 €