COMO MEDITAR

COMO MEDITAR

CHODRON, PEMA

12,95 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
SIRIO
Año de edición:
2013
Materia
Vida sana
ISBN:
978-84-7808-940-6
Páginas:
187
Encuadernación:
Rústica
12,95 €
IVA incluido
Disponible (Entrega en 24/48h)
Añadir a favoritos

Cada vez son más las personas que sienten un íntimo y profundo anhelo de autenticidad, de unión, compasión y vitalidad. Pema Chödrön nos da en este libro una llave de oro para atender ese anhelo. Se trata de una guía clara y fácil que muestra al lector como abrir la mente para abrazar la totalidad de su experiencia al tiempo que descubrirá: * Las bases de la meditación, desde los detalles posturales y la respiración hasta cómo cultivar una actitud de amistad incondicional. * Cómo los momentos de dificultad se pueden convertir en puertas hacia el amor y el despertar. * El arte de estabilizar la mente y permanecer presente ante cualquier circunstancia. * Cómo hacer que los pensamientos y emociones sean alegrías, en lugar de obstáculos. Un libro indispensable, tanto para el maestro de meditación como para el principiante.

Artículos relacionados

  • ENDOMETRIOSIS
    CARMONA, DR. FRANCISCO
    La primera guía que trata la endometriosis de forma integral. La endometriosis es una enfermedad ginecológica crónica que afecta a una de cada diez mujeres españolas en edad reproductiva y que repercute profundamente en la vida de las pacientes. A pesar de ello, es una gran desconocida y pocas veces se habla abiertamente de ella. Este libro práctico e ilustrado, escrito por el ...
    En stock

    17,90 €

  • UNA NUEVA MANERA DE MENSTRUAR
    SALVIA, ANNA
    El libro que desdibuja los tabús de la regla y construye uncamino hacia una nueva cultura menstrual. PorAnna Salvia, psicóloga en educación y salud sexual, y autora deViaje al ciclo menstrual. La regla esuna función fisiológica que no debería provocar malestar ni dolor perse, igual que no lo hace ninguna otra función fisiológica. Sinembargo, hemos recibido una educación menstr...
    En stock

    21,90 €

  • CORAZÓN VALIENTE
    DOMÍNGUEZ MENCÍA, LUIS MIGUEL
    El naturalista, explorador, periodista y director de documentales Luis Miguel Domínguez ha recorrido el mundo para mostrar la importancia de preservar los ecosistemas que hacen posible la vida en la Tierra y la necesidad de proteger a los pueblos tradicionales, que poseen unos conocimientos ancestrales de enorme utilidad para el futuro de nuestro planeta. En esos viajes por sel...
    En stock

    15,00 €

  • PEQUEÑO LIBRO DE SANACIÓN CON LOS ÁNGELES
    MAROONEY, KIMBERLEY
    ¡No estamos solos! Cada uno de nosotros tiene acceso a la sanación y la guía divinas de los servicios de emergencia de los reinos celestiales: los ángeles. En este pequeño libro, la experta en ángeles Kimberly Marooney te enseña a conectar con el poder sanador de estos seres celestiales, y te muestra cómo el poder angélico puede ayudarte a superar dolencias y a ampliar tu conci...
    En stock

    10,00 €

  • YOGA FACIAL
    COLLINS, DANIELLE
    .Una obra novedosa, que ofrece capítulos centrados en todas las zonasde la cara..Incluye prácticos ejercicios con descripcionespaso a paso para zonas problemáticas específicas, así como rutinasdirigidas a todo el rostro..Proporciona consejos sobrenutrición, cuidado del cutis y sesiones de ejercicios de apoyo para el yoga facial y el bienestar general.¿Alguna vez te has pregunta...
    En stock

    19,50 €

  • LA BRUJA EN CASA
    MURPHY-HISCOCK, ARIN
    Crea tu propio espacio sagrado y descubre la magia del hogar de lamano de la autora de La bruja verde. Tu hogar es elespacio de refugio, renovación y creatividad en el que empiezas yterminas cada día, y es también el eje de tu energía y tuespiritualidad. Ese lugar que te ofrece cobijo y te nutre en todos los sentidos representa una parte muy importante de tu vida, así quedebes ...
    En stock

    12,00 €